Эссе - это сочинение произвольной формы с новым 
оригинальным подходом к теме. 

Эссе "О времени и о себе" можно написать с разных 
точек зрения. 

Можно написать о том, как Вы ладите со временем, 
как это сделал Джером К Джером в рассказе "Часы". 
Часы Джерома шли как им хотелось, то спешили, то 
отставали и только старые домочадцы могли рассчитать 
сколько времени на самом деле, если часы били, скажем 
13 раз, или 2 раза. К этой теме "человек-время" Джером 
неоднократно возвращается и в других своих 
юмористических произведениях. В частности, в романе 
"Трое в лодке, не считая собаки" у каждого из героев романа 
свои счёты со временем: 
"Джордж спит в каком-то банке каждый день с 10 до 16, 
кроме субботы, когда его будят и выставляют оттуда в два". 
"Если Гаррис будет спать ещё больше, то ведь в сутках 
- всего 24 часа, - ему было бы лучше умереть и сэкономить деньги на 
стол и квартиру". 
"До оттъезда осталось всего 18 часов, и старина Джей запаковать 
оставшиеся вещи за это время не успеет...
Когда Джорджа повесят, Гаррис будет самым плохим упаковщиком в мире". 

Отношение ко времени у людей разное. Некоторые люди стремятся время 
опередить - и делают всё скоро и споро, ловко. 
Некоторые время тянут - и делают всё только когда уже нельзя не делать. 
Само время может тянуться долго. а может лететь незаметно. 
"Когда бог делал время - он сделал его довольно" - эта пословица, 
к сожалению, на мой взгляд, пока обращена в будущее. Времени человеку 
хронически не хватает. Герои Джерома донесли это до нас, но и мы сами это видим... 

Можно надеяться, что человечество - со временем - 
сумеет покорить не только пространство (к нему мы уже подступили), 
но и время. И времени действительно у всех будет сколько угодно. 
Но пока его мало, не хватает - приходит конец и нашему эссе... 

Другое возможное направление эссе - более очевидное, - 
это эссе о герое нашего времени (кем Вы его видите) 
и своём сходстве с ним и различии, одобрении или отрицании... 

Можно также написать о себе в прошлом, настоящем и будущем...