Спорт-это воспитание и выдержка. Тренируя мыщцы, мы ещё и тренеруем самого себя, тем самым переходя через преграды добиваемся успеха. Спорт -это не всегда тяжёлые упражнения, такие как бокс и футбол. Наверняка вы слышали фразу" напрягай извилины ", пожалуй это относится к таким видам спорта как шахматы.