Множество людей бегают по утрам и занимаются в фитнесах и правильно питаются у этих людей здоровый образ жизни, хорошее здоровье.

Нужно вести здоровый образ жизни чтобы быть здоровым. Делать зарядку по утрам, заниматься спортом, делать упражнения которые скажет учитель на физкультуре. Надо питаться только полезными продуктами - овощами и фруктами, они тоже содержут витамины. В здоровом теле - здоровый дух!